Chảy Máu Cam Do Thiếu Chất
Chảy máu cam, hay thường gọi là chảy máu mũi, là một hiện tượng phổ biến mà bất cứ ai cũng có thể gặp phải. Có thể do thói quen xấu gây nên, hoặc chảy máu cam do thiếu chất cũng gây ra tình trạng trên. Thông tin bài viết giúp bạn có thêm kinh nghiệm trong việc chăm sóc sức khỏe. Chảy máu cam do thiếu chất dinh dưỡng Vitamin K. Vitamin K là một chất cần thiết cho sự đông máu xảy ra. Thiếu vitamin K sẽ dẫn đến chảy máu không ngừng khi mạch máu bị hư hỏng dẫn đến hiện tượng chảy máu cam. Người bệnh chảy máu cam có thể bổ sung vitamin K qua một số loại thực phẩm ăn vào hằng ngày như: cải bó xôi, cải xoăn, bắp cải, dưa chuột, trứng, rau xà lách, cần tây, măng tây… Vitamin C. Vitamin C là chất thúc đẩy hình thành collagen, thành phần chính trong các mô liên kết ở trong mạch máu và da. Thiếu vitamin C sẽ làm suy yếu mạch máu, khiến chúng mỏng hơn và dễ bị vỡ hơn gây chảy máu. Do đó, để giảm thiểu và ngăn ngừa chảy máu cam, nên bổ sung vitamin này. Vitamin C có chưa nhiều...